Bổ sung khoáng chất bằng nước uống

03-04-2019
236 lượt xem

Khoáng chất có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc sản sinh năng lượng, duy trì các hoạt động sống của cơ thể. Những khoáng chất tối cần thiết cho cơ thể bao gồm: Sắt, canxi, photpho, maggie, mangan,iot...

Vai trò của các khoáng chất trong nước

- Canxi: Có nhiệm vụ chính là kết hợp với sinh tố D để tạo thành bộ xương và hàm răng vững chắc. Ngoài ra nó còn đóng vai trò quan trọng trong sự đông máu, ngăn ngừa băng huyết,  giúp duy trì huyết áp và nhịp tim đập bình thường;  điều hoà sự co bóp của bắp thịt có, hấp thụ sinh tố B12 trong ruột; hỗ trợ sự phân phát, thu nhận và dẫn truyền tín hiệu thần kinh…

Các khoáng chất có lợi cho cơ thể

- Sắt: Tuy hàm lượng trong cơ thể không nhiều (khoảng 0,004%) nhưng sắt lại là nguyên tố vi lượng quan trọng, tham gia vào cấu tạo myoglobin của cơ vân, Hemoglobin của hồng cầu, và các sắc tố hô hấp ở mô bào và trong các enzim như: catalaz, peroxidaza…

- Kẽm: Yếu tố cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Kẽm giúp tăng cường miễn dịch, giúp vết thương mau lành, sinh tinh và phát triển bào thai khỏe mạnh, bảo vệ và sửa chữa AND, giảm sự viêm nhiễm ở da, giảm đau và sưng do viêm khớp, giảm thời gian và triệu chứng cảm cúm, giúp điều trị bệnh về mụn, viêm da, eczema,…

- Magiê: Cực kỳ quan trọng trong việc tạo glycogen của cơ và gan từ glucose máu, tham gia vào sự phân hủy axít béo và các axít amin, glucose khi chuyển hoá năng lượng, đảm bảo tính bền vững của dẫn truyền thần kinh và sự co cơ, tổng hợp lipid và protein giúp quá trình tạo xương và các mô khác.

- Iot:  Tham gia vào cấu tạo hoocmon thyroxin của tuyến giáp trạng. Nếu cơ thể thiếu Iot có thể dẫn đến bệnh bướu cổ (nhược năng tuyến giáp)… 

Thiếu khoáng chất sẽ gây ra hậu quả gì?

- Cơ thể sẽ mệt mỏi, suy giảm hệ miễn dịch
- Mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, ảnh hưởng hệ thần kinh, mất ngủ, nặng hơn có thể gặp phải chứng ảo giác.
- Xương xốp yếu, dễ bị gãy; chậm phát triển ở trẻ nhỏ
- Da dẻ nhợt nhạt, thiếu máu; dễ mắc các bệnh trầm cảm, lo âu

Hậu quả của thiếu khoáng chất

Bổ sung khoáng chất bằng cách nào? 

Khoáng chất được bổ sung vào cơ thể thông qua thức ăn và nước uống.Uống nước có chứa khoáng chất tự nhiên sẽ giúp cơ thể được bổ sung đầy đủ khoáng để luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Nước uống nào cũng bổ sung đầy đủ khoáng chất? Không đúng! Thậm chí trước thực trạng nước sinh hoạt ngày càng ô nhiễm, việc sử dụng nước đun sôi thông thường còn khiến người dùng dễ nhiễm phải các vi khuẩn, tạp chất có lẫn trong nước gây hại tới sức khỏe.
- Máy lọc nước SHC với công nghệ lọc hiện đại nhất của Mỹ sẽ mang tới cho người dùng nguồn nước tinh khiết, đầy đủ khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Bổ sung khoáng chất bằng nước uống
- Hệ thống lõi lọc từ 7 đến 9 lõi, giúp lọc sạch vi khuẩn như: amip, asen, e-coli … và các chất có hại cho sức khỏe như chì, thủy ngân, các kim loại nặng… 
- Đặc biệt lõi lọc đá tự nhiên Maifan - lõi số 8 có chứa tới 45 loại khoáng chất mang tới nguồn nước sạch được bổ sung những khoáng chất tối thiết yếu như canxi, sắt, magie, kẽm….
- Ngoài ra, các lõi lọc từ 5-7 giúp cân bằng pH, tăng cường lượng oxy và tạo độ ngọt tự nhiên cho nước giúp trung hòa lượng axit dư trong cơ thể, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, ung thư, tiểu đường, ngăn ngừa lão hóa, giúp làn da trẻ đẹp hơn. 

Bài viết liên quan

  • 5 tiêu chí chọn bồn nước inox tốt nhất năm 2020
    12-08-2020
    5 tiêu chí chọn bồn nước inox tốt nhất năm 2020

    Ngày nay, bồn nước inox đã trở thành vật dụng quen thuộc trong mỗi gia đình cũng như có mặt ở rất nhiều công trình trải dài khắp dải đất hình chữ S

  • Kinh nghiệm mua bình nóng lạnh loại nào tốt nhất năm 2020
    31-07-2020
    Kinh nghiệm mua bình nóng lạnh loại nào tốt nhất năm 2020

  • Cách lắp đặt vòi chậu rửa tại nhà nhanh chóng chuẩn xác
    31-07-2020
    Cách lắp đặt vòi chậu rửa tại nhà nhanh chóng chuẩn xác

    Nếu bạn tự sắm một bộ vòi chậu cho gia đình mình, bạn có thể tham khảo hướng dẫn lắp đặt vòi chậu rửa

  • Có nên sử dụng bồn nước cũ, bồn nước thanh lý?
    28-07-2020
    Có nên sử dụng bồn nước cũ, bồn nước thanh lý?

    Có nên sử dụng bồn nước cũ, bồn nước thanh lý trong chứa nước không? Kinh nghiệm lựa chọn bồn nước cũ đáp ứng nhu cầu sử dụng của gia đình

  • Chậu rửa bát loại nào tốt nhất? Tiêu chí chọn mua
    20-06-2020
    Chậu rửa bát loại nào tốt nhất? Tiêu chí chọn mua

    Chậu rửa bát đã không còn là vật dụng quá xa lạ trong các hộ gia đình Việt Nam

  • Hướng dẫn lắp đặt sen cây tại nhà
    01-06-2020
    Hướng dẫn lắp đặt sen cây tại nhà

    Cuộc sống phát triển, đời sống con người ngày một cải thiện, việc sử dụng sen cây tắm đã không còn quá đỗi xa lạ trong mỗi gia đình, mỗi căn hộ

  • Hướng dẫn lắp đặt vòi lavabo, có thể bạn chưa biết?
    31-05-2020
    Hướng dẫn lắp đặt vòi lavabo, có thể bạn chưa biết?

    Làm thế nào để lắp đặt vòi lavabo nhanh chóng, đạt tiêu chuẩn, tiết kiệm chi phí nhất, không phải ai cũng biết

  • Hướng dẫn lắp đặt bình nóng lạnh tại nhà
    29-05-2020
    Hướng dẫn lắp đặt bình nóng lạnh tại nhà

    Ngày nay, bình nóng lạnh đã trở thành một trong những thiết bị thiết yếu trong nhà tắm của mỗi gia đình

  • Các loại máy nước nóng năng lượng mặt trời? Loại nào tốt?
    21-05-2020
    Các loại máy nước nóng năng lượng mặt trời? Loại nào tốt?

    Ngày nay, máy nước nóng năng lượng mặt trời đã được ứng dụng rộng rãi trên toàn thế giới

  • [Tư Vấn] Có nên mua máy nước nóng năng lượng mặt trời? Phân biệt ống chân không và ống dầu loại nào tốt?
    11-05-2020
    [Tư Vấn] Có nên mua máy nước nóng năng lượng mặt trời? Phân biệt ống chân không và ống dầu loại nào tốt?

    Loại máy nước nóng năng lượng mặt trời loại nào tốt nhất 2020 và tiêu chí lựa chọn để vừa tiết kiệm, độ bền cao mà loại cho hiệu quả hoạt động tốt nhất. Phân biệt ống chân không và ống dầu loại nào tốt 2020

  • Kinh nghiệm mua thiết bị vệ sinh không thể bỏ qua
    07-04-2020
    Kinh nghiệm mua thiết bị vệ sinh không thể bỏ qua

    Song song với sự phát triển của xã hội, nhu cầu mua sắm nội thất cho phòng tắm của người tiêu dùng ngày một lên cao

  • Các lỗi thường gặp ở vòi sen và cách xử lý
    23-03-2020
    Các lỗi thường gặp ở vòi sen và cách xử lý

    Khi bạn sử dụng lâu ngày thì sẽ bắt gặp các lỗi thường gặp ở vòi sen, gây khó chịu trong sử dụng và ảnh hưởng tới tuổi thọ của sản phẩm

Từ khóa : nước uống,

Tin nổi bật

  • Toàn Thắng - Gã khổng lồ về công nghệ chứa nước
    816 lượt xem
  • Máy lọc nước RO - từ A tới Z
    415 lượt xem
  • Hướng dẫn kiểm tra mã vạch trên sản phẩm Toàn Thắng
    505 lượt xem
  • Toàn Thắng đặt Top 10 thương hiệu dẫn đầu Việt Nam 2019
    801 lượt xem
  • 10 tấn gạo kết tạo triệu yêu thương
    552 lượt xem
  • Cây ATM Gạo Toàn Thắng “Chuỗi hành trình trao yêu thương cho người nghèo khó”
    146 lượt xem
Bình luận